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1）一(yi)忌怕：不(bu)少孕婦由于缺乏(fa)常(chang)識，對分(fen)娩(mian)有程度不(bu)同的(de)恐懼心(xin)理。這種不(bu)良的(de)心(xin)理，不(bu)僅會(hui)影響孕婦臨產(chan)前的(de)飲食和睡(shui)眠(mian)，而且還會(hui)妨礙全身(shen)(shen)的(de)應激能力，使(shi)身(shen)(shen)體不(bu)能很快地(di)進(jin)入待產(chan)的(de)“最(zui)佳狀態”，因(yin)而影響正常(chang)分(fen)娩(mian)。事實上(shang)，在現代醫療條件下，只要進(jin)行(xing)產(chan)前檢查，分(fen)娩(mian)的(de)安全性幾乎接(jie)近百分(fen)之百。

2）二忌急：有(you)些孕婦在分(fen)娩(mian)上也(ye)是(shi)一個(ge)“急性子”，沒到預產期(qi)就焦急地盼望能早日(ri)分(fen)娩(mian)，到了(le)預產期(qi)，更是(shi)終日(ri)寢(qin)食不安。她(ta)們不懂(dong)得預產期(qi)有(you)一個(ge)活動范(fan)圍(wei)，提前(qian)10天(tian)或錯后10天(tian)左右，都是(shi)正常(chang)現象。俗話說(shuo)“瓜熟蒂落(luo)”，不必著(zhu)急。

3）三忌粗心：一些(xie)孕婦大大列(lie)列(lie)，到(dao)了妊娠末期仍不以(yi)為然。結果(guo)臨(lin)產時(shi)常常由于準(zhun)備不充分，而弄(nong)得手忙腳亂。這樣很容易出(chu)差錯(cuo)。

4）四忌累：是指身(shen)體(ti)或精(jing)神(shen)上的過度(du)勞(lao)累。到了妊(ren)娠(shen)期，活(huo)動應該適當(dang)減少(shao)，工(gong)作強(qiang)度(du)亦應適當(dang)減低(di)，特(te)別是要注意休息(xi)好，睡眠充(chong)足。只有這(zhe)樣才能養精(jing)蓄(xu)銳(rui)，使分娩時精(jing)力棄(qi)沛。

5）五忌懶：有些(xie)婦(fu)女懷孕早期(qi)擔(dan)心流產(chan)(chan)，懷孕晚(wan)期(qi)害怕早產(chan)(chan)，因而整個(ge)孕期(qi)都不敢(gan)活動。有些(xie)孕婦(fu)則是因為懶惰(duo)而不愿意多活動。實(shi)際上，孕期(qi)活動量過少的產(chan)(chan)婦(fu)，更容易出現分(fen)娩困難，所以，孕婦(fu)在妊娠末期(qi)不宜生活得過于懶惰(duo)，也不宜長(chang)時間地臥床(chuang)休息。

6）六忌憂(you)：調(diao)查表明(ming)，孕(yun)婦在生活、工作上(shang)(shang)遇到較(jiao)大的(de)困擾(rao)，或(huo)者是發生了意(yi)外的(de)不幸事(shi)件，都可(ke)使孕(yun)婦產(chan)前精神不振、憂(you)愁、苦悶。這種消極的(de)情緒可(ke)以影響順(shun)利分娩。特別應該指(zhi)出(chu)的(de)是，有些丈夫或(huo)公婆，強烈盼望(wang)生育男孩，在產(chan)婦的(de)心理上(shang)(shang)造成(cheng)了無形(xing)的(de)壓力，也(ye)是出(chu)現難產(chan)的(de)重要誘因之(zhi)一。

7）七忌孤獨：一(yi)般(ban)情況下，孕(yun)婦臨(lin)產前都會出(chu)現一(yi)定程度的(de)(de)緊張心理，此時她們非(fei)常希望能有來(lai)自人尤其是丈夫(fu)的(de)(de)鼓勵和支持。所以，作為丈夫(fu)在妻子(zi)臨(lin)產前應該盡可能拿出(chu)較多(duo)的(de)(de)時間陪伴妻子(zi)，親自照顧(gu)她的(de)(de)飲食起居，使她感(gan)到你在和她一(yi)起迎接(jie)著考驗。這是丈夫(fu)對于(yu)妻子(zi)生產的(de)(de)最好(hao)幫助(zhu)。

8）八忌饑餓：產(chan)(chan)婦分娩時(shi)消耗很大的(de)體力。因此(ci)產(chan)(chan)婦臨產(chan)(chan)前一(yi)定要吃(chi)飽、吃(chi)好(hao)。此(ci)時(shi)家屬(shu)應想辦法讓產(chan)(chan)婦多吃(chi)些營(ying)養豐富(fu)又易于(yu)消化的(de)食(shi)物，切忌什么東西都不吃(chi)就進產(chan)(chan)房。

9）忌遠(yuan)行：一般在接近預產期的前半個(ge)月后(hou)，就不宜再遠(yuan)行了(le)，尤其(qi)是(shi)宜乘車、船(chuan)遠(yuan)行。因為旅途中各種條(tiao)件都受到限制，一旦分娩出現難產是(shi)很危險的事(shi)情，它有可能到母(mu)子安全。

10）十忌濫(lan)(lan)用藥(yao)(yao)物(wu)(wu)：分娩是正常的生理活動(dong)，一般不需要用藥(yao)(yao)，也(ye)沒有能使產(chan)婦腹痛減輕的藥(yao)(yao)物(wu)(wu)。因此，產(chan)婦及親(qin)屬萬不可(ke)自行其(qi)是，濫(lan)(lan)用藥(yao)(yao)物(wu)(wu)；更不可(ke)隨(sui)便注射催產(chan)劑(ji)，以免造成嚴(yan)重后(hou)果(guo)。