1)首先,帶領幼兒熟悉水(shui)(shui)性。在生活中,家長(chang)應當有意識地(di)讓(rang)幼兒多接觸水(shui)(shui),洗(xi)洗(xi)臉、沖(chong)沖(chong)澡(zao)、打(da)打(da)水(shui)(shui)仗……通過反復用(yong)水(shui)(shui)濕潤面部及身體,使幼兒肌膚熟悉接觸水(shui)(shui)的感覺。洗(xi)澡(zao)則(ze)以淋(lin)浴(yu)為主(zhu),從自主(zhu)可調節方(fang)(fang)向的沖(chong)淋(lin)到固定于頭部上(shang)方(fang)(fang)的沖(chong)淋(lin),逐漸讓(rang)孩(hai)子熟悉水(shui)(shui),愿(yuan)意與水(shui)(shui)進行親(qin)密接觸。
2)其次,家長(chang)便可(ke)帶領幼(you)(you)兒(er)(er)前往娃娃池進一步熟悉(xi)水性。以(yi)水面基本(ben)到胸口、雙臂下為(wei)好。可(ke)以(yi)先讓(rang)幼(you)(you)兒(er)(er)在水里練習(xi)走(zou)動,例(li)如走(zou)圓(yuan)圈,走(zou)曲(qu)線(xian),向前走(zou),向后退等;也可(ke)以(yi)嘗試(shi)在水里做各種(zhong)動作,例(li)如踢踢腿、跳一跳、快(kuai)速走(zou)等。通(tong)過這些練習(xi)幫(bang)助幼(you)(you)兒(er)(er)體會(hui)水的阻(zu)力、壓力和浮力,并初(chu)步學會(hui)在水中(zhong)維(wei)持身體平衡(heng)的方法,同(tong)時讓(rang)幼(you)(you)兒(er)(er)感(gan)受玩(wan)水的樂趣,消除在水中(zhong)的無助感(gan)和恐懼感(gan)。
3)再次,傳授幼(you)(you)兒(er)(er)一些基(ji)本(ben)的游泳常識。幼(you)(you)兒(er)(er)在(zai)玩水(shui)(shui)過(guo)程(cheng)中難免(mian)會遇到一些麻煩,例如(ru)耳(er)朵(duo)進水(shui)(shui)時(shi)(shi)(shi),可(ke)(ke)以(yi)請(qing)幼(you)(you)兒(er)(er)將(jiang)(jiang)進水(shui)(shui)的耳(er)朵(duo)向下(xia),手扶著耳(er)朵(duo)單(dan)腳跳(tiao),使水(shui)(shui)在(zai)重力作用下(xia)被帶出來;眼睛進水(shui)(shui)時(shi)(shi)(shi),則可(ke)(ke)以(yi)請(qing)幼(you)(you)兒(er)(er)閉(bi)緊雙眼,用手自上而(er)下(xia)用力抹(mo)臉,將(jiang)(jiang)水(shui)(shui)甩掉;而(er)當(dang)幼(you)(you)兒(er)(er)不小心(xin)嗆(qiang)水(shui)(shui)時(shi)(shi)(shi),可(ke)(ke)以(yi)拍其后背,以(yi)鼓勵(li)性的語氣及時(shi)(shi)(shi)安慰(wei)幼(you)(you)兒(er)(er),麻痹嗆(qiang)水(shui)(shui)的感(gan)覺,淡化恐懼感(gan)受(shou)。
4)此外,家長還可帶領幼(you)兒(er)去海邊(bian)旅行,前往水(shui)上(shang)樂園(yuan)游玩,或者(zhe)有意識地和(he)孩子一起觀看游泳比賽,欣賞海豚表演(yan)等等,以(yi)多種(zhong)途(tu)徑培養幼(you)兒(er)學習游泳的(de)興(xing)趣。對于幼(you)兒(er)的(de)任何點(dian)滴進(jin)步,務必及時給予肯(ken)定和(he)表揚,讓幼(you)兒(er)從中(zhong)體驗成功的(de)喜悅,從而愛上(shang)戲水(shui),為中(zhong)、后期學習各種(zhong)游泳技術打下堅實(shi)的(de)基礎。