1)首先,帶領幼兒(er)熟(shu)悉水(shui)(shui)性(xing)。在生活中(zhong),家(jia)長(chang)應當有意識地讓(rang)幼兒(er)多(duo)接(jie)觸(chu)水(shui)(shui),洗洗臉、沖(chong)(chong)沖(chong)(chong)澡、打(da)打(da)水(shui)(shui)仗……通(tong)過反復用水(shui)(shui)濕潤面(mian)部及身體,使幼兒(er)肌(ji)膚熟(shu)悉接(jie)觸(chu)水(shui)(shui)的(de)感覺。洗澡則以淋(lin)(lin)浴為主,從自主可調節方向的(de)沖(chong)(chong)淋(lin)(lin)到(dao)固定于頭部上(shang)方的(de)沖(chong)(chong)淋(lin)(lin),逐(zhu)漸讓(rang)孩子熟(shu)悉水(shui)(shui),愿意與水(shui)(shui)進(jin)行(xing)親(qin)密接(jie)觸(chu)。
2)其次,家長便可(ke)帶領幼兒(er)(er)前往娃娃池(chi)進(jin)一步(bu)熟悉水(shui)(shui)性。以(yi)水(shui)(shui)面(mian)基本到胸口、雙(shuang)臂下為好(hao)。可(ke)以(yi)先(xian)讓幼兒(er)(er)在水(shui)(shui)里(li)練習走(zou)動(dong),例如(ru)走(zou)圓圈,走(zou)曲線,向(xiang)(xiang)前走(zou),向(xiang)(xiang)后退等;也(ye)可(ke)以(yi)嘗試在水(shui)(shui)里(li)做各種動(dong)作,例如(ru)踢踢腿、跳一跳、快速走(zou)等。通(tong)過(guo)這些練習幫助幼兒(er)(er)體會水(shui)(shui)的(de)阻(zu)力、壓(ya)力和(he)浮力,并初步(bu)學(xue)會在水(shui)(shui)中(zhong)維持身體平衡的(de)方法(fa),同(tong)時(shi)讓幼兒(er)(er)感受(shou)玩水(shui)(shui)的(de)樂趣,消除在水(shui)(shui)中(zhong)的(de)無助感和(he)恐(kong)懼感。
3)再次,傳授幼(you)(you)兒(er)(er)一些基本的(de)(de)游泳(yong)常識。幼(you)(you)兒(er)(er)在(zai)玩水(shui)過(guo)程中難免(mian)會遇到一些麻(ma)煩,例如耳朵進水(shui)時(shi),可以請幼(you)(you)兒(er)(er)將進水(shui)的(de)(de)耳朵向下(xia),手扶著(zhu)耳朵單(dan)腳跳,使(shi)水(shui)在(zai)重力作(zuo)用下(xia)被帶出來;眼睛進水(shui)時(shi),則(ze)可以請幼(you)(you)兒(er)(er)閉緊雙眼,用手自上而下(xia)用力抹臉,將水(shui)甩掉;而當幼(you)(you)兒(er)(er)不小心嗆水(shui)時(shi),可以拍其(qi)后背(bei),以鼓(gu)勵(li)性的(de)(de)語氣及(ji)時(shi)安(an)慰(wei)幼(you)(you)兒(er)(er),麻(ma)痹嗆水(shui)的(de)(de)感覺(jue),淡化恐懼感受。
4)此(ci)外,家長還可帶領幼兒去(qu)海邊旅行,前往水上樂園游玩,或者有意識地和孩子(zi)一起(qi)觀看游泳比賽(sai),欣(xin)賞海豚(tun)表(biao)演等(deng)等(deng),以多種(zhong)(zhong)途徑培養(yang)幼兒學(xue)(xue)習游泳的興(xing)趣。對于幼兒的任何點滴進步(bu),務必及時給予肯(ken)定和表(biao)揚(yang),讓(rang)幼兒從(cong)中體驗成功(gong)的喜悅,從(cong)而(er)愛上戲水,為中、后期學(xue)(xue)習各種(zhong)(zhong)游泳技術打下堅實的基(ji)礎。