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b)合(he)理添加輔助(zhu)食(shi)物,促進寶寶機能發育 2019-08-30 23142
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1)建議科學搭(da)配輔食,幫(bang)助智力發育:

i. 香甜(tian)小(xiao)米(mi)粥——有助于寶(bao)寶(bao)消食(shi)健胃

小(xiao)(xiao)米(mi)(mi)含(han)蛋(dan)(dan)白質(zhi)(zhi),其中(zhong)維生(sheng)素B1的(de)含(han)量居所有糧(liang)食(shi)之首(shou)。寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)在生(sheng)長發育期間需要補充優質(zhi)(zhi)蛋(dan)(dan)白,小(xiao)(xiao)米(mi)(mi)中(zhong)含(han)的(de)維生(sheng)素B1和(he)B2高于大米(mi)(mi)1.5倍和(he)1倍,蛋(dan)(dan)白質(zhi)(zhi)中(zhong)含(han)較多的(de)色氨酸和(he)蛋(dan)(dan)氨酸。寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)6個月左(zuo)右可(ke)以添加輔食(shi)時(shi),媽媽可(ke)以熬小(xiao)(xiao)米(mi)(mi)粥給寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)喝,這樣可(ke)以促進寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)智力發育。

ii. 魚肉(rou)松(song)粥——補充蛋白(bai)質和(he)鈣質。

此(ci)粥富含(han)優質(zhi)蛋白(bai)質(zhi)、碳水化合物及鈣、磷、鐵和維生素(su)等,是(shi)補充蛋白(bai)質(zhi)和鈣質(zhi)的(de)良好來源。適宜7-8個月的(de)嬰(ying)兒食用。

2)建(jian)議科學搭(da)配輔食,幫助視力(li)發育:

胡(hu)蘿(luo)卜(bu)(bu)泥:蘿(luo)卜(bu)(bu)含(han)豐富的胡(hu)蘿(luo)卜(bu)(bu)素(su),在體內(nei)可(ke)轉變成維生(sheng)素(su)A,對促進嬰(ying)幼兒的生(sheng)長發育及維持正常視(shi)覺功能具有(you)十分(fen)重要(yao)的作用,此外,胡(hu)蘿(luo)卜(bu)(bu)還含(han)有(you)一些(xie)膳食纖維,除具有(you)增加腸胃蠕動(dong)的作用外,胡(hu)蘿(luo)卜(bu)(bu)還含(han)有(you)較多的維生(sheng)素(su)C、BB2等營養素(su),非常適合(he)寶寶吃(chi)。