母(mu)乳是嬰(ying)(ying)兒成(cheng)長(chang)唯一(yi)最自(zi)然、最安全、最完整的天(tian)然食(shi)物。它不僅含有(you)嬰(ying)(ying)兒成(cheng)長(chang)所需(xu)的所有(you)營養和抗體,而且哺喂(wei)母(mu)乳的親密接(jie)觸和親子(zi)關(guan)系可刺激嬰(ying)(ying)兒腦部及心(xin)智發展。
1)母乳的營養成分(fen)?
母(mu)乳(ru)(ru)的(de)主要成分——脂肪、乳(ru)(ru)糖和蛋白(bai)質具有如下特性:
i.乳糖 能量的源泉,在母乳的主(zhu)要成分中占有最大比例。
ii.脂肪 寶(bao)寶(bao)大腦發育和維(wei)持(chi)身體構造的重要成分。
iii.蛋白質 在被寶寶身體吸收時分解成(cheng)氨基酸(suan),成(cheng)為形成(cheng)肌肉的來(lai)源。它還包含重(zhong)要的免疫(yi)蛋白質,如乳(ru)鐵蛋白和分泌型免疫(yi)球蛋白(IgA)。
2)母乳喂養8大好處?
i.母(mu)乳(ru)蛋白(bai)質中,乳(ru)蛋白(bai)和(he)酪蛋白(bai)的(de)比(bi)例,最(zui)適合新生兒和(he)早產兒的(de)需要,保證氨(an)基酸(suan)完(wan)全(quan)代謝,不至于積累過多(duo)的(de)苯丙氨(an)酸(suan)和(he)酪氨(an)酸(suan)。
ii.母乳中,半光(guang)氨酸和氨基(ji)牛磺(huang)酸的成分(fen)都較高,有(you)利于(yu)新生兒腦生長(chang),促進智力(li)發育(yu)。
iii.母(mu)乳(ru)中未(wei)飽和脂肪酸(suan)含量(liang)較高,且易吸收(shou),鈣磷比例適宜,糖(tang)類以乳(ru)糖(tang)為主,有利于鈣質(zhi)吸收(shou),總滲(shen)透壓不高,不易引起壞死性(xing)小腸結腸炎。
iv.母(mu)乳(ru)能(neng)增(zeng)(zeng)強(qiang)新(xin)(xin)生(sheng)兒(er)抗(kang)病能(neng)力,初(chu)乳(ru)和過渡乳(ru)中(zhong)含有(you)(you)豐富(fu)的分泌型(xing)IgA,能(neng)增(zeng)(zeng)強(qiang)新(xin)(xin)生(sheng)兒(er)呼吸(xi)道抵抗(kang)力。母(mu)乳(ru)中(zhong)溶菌(jun)(jun)素高,巨噬細胞多,可以直接滅菌(jun)(jun)。乳(ru)糖有(you)(you)助于乳(ru)酸桿菌(jun)(jun)、雙歧桿菌(jun)(jun)生(sheng)長,乳(ru)鐵蛋白含量也多,能(neng)夠(gou)有(you)(you)效(xiao)地抑制大腸桿菌(jun)(jun)的生(sheng)長和活(huo)性,保護腸黏(nian)膜(mo),使黏(nian)膜(mo)免受細菌(jun)(jun)侵犯,增(zeng)(zeng)強(qiang)胃(wei)腸道的抵抗(kang)力。
v.增強母(mu)嬰感情(qing),使(shi)新生兒得(de)到(dao)更多的(de)(de)母(mu)愛,增加安全感,有利(li)于成年后建立(li)良好的(de)(de)人際(ji)關系。
vi.研究表明,吃母乳(ru)的新生兒(er),成年以后患心(xin)血(xue)管疾病(bing)(bing)、糖尿病(bing)(bing)的幾率,要比(bi)未吃母乳(ru)者(zhe)少得多。
vii.母乳喂養可加快媽媽產后康復(fu),減少子宮(gong)出血、子宮(gong)及(ji)卵巢(chao)惡性(xing)腫瘤的發生概率。
viii.母乳喂(wei)養在方(fang)法上簡潔(jie)、方(fang)便、及時,奶水溫(wen)度適宜,減少了(le)細菌感(gan)染的(de)可能。